PLIE
Это приседание на обе ноги. Выполняется в 6П, 2П и 4П ног. В момент приседания в 6П колени открываются вперед, а приседая в 4П и 2П – по сторонам.
Существует множество вариантов рНё. Например, можно выполнять plie, выходя одной из ног на носок. Этот нюанс сделает plie немного ассимет – ричным и более выразительным. Или же можно максимально глубоко опус – I иться на согнутых ногах, это придаст движению эротический характер.
Posted: Октябрь 11th, 2011 under Стриптиз.









