ШАГ В ДИАГОНАЛЬ ВПЕРЁД
ИП-6П. Станьте прямо, расправьте плечи.
3. Шагом левой ноги, разворачиваем корпус в диагональ вправо. Обратите внимание, что при шагах в диагональ таз меняет свое положение, следуя за движением ног, а грудная клетка практически неподвижна.
Сделайте несколько таких шагов вперед, потом попробуйте сделать эти же шаги назад, т. е. спиной. Здесь мы повторяем ИП (рис. 1). Далее шагом правой ноги переходим в диагональ назад влево (рис. 3). А следующим шагом уводим левую ноту в задний правый угол (рис. 2). Отрабатывайте походку, пока движение не станет удобным. Учитесь переносить вес тела с ноги на ноту без рывков, плавно, спокойно, чтобы каждый следующий шаг «вытекал» из предыдущего.
Шшшшвят
4. Теперь развернитесь спиной. Стоя в 6П спиной к зрителю, снова чуть согните правую ногу, закрепите опору в левой стопе. Открывая правую ногу в сторону и назад вправо, перенесите вес тела в правую ногу и развернитесь вправо. Постарайтесь как можно дальше назад потянуть плечо, чтобы «раскрыться» на зрителя.
5. Делая то же теперь с левой ноги, меняем направление движения, разворачиваясь вправо.
6. Закончить эти шаги можно в положении спиной к зрителю, затем с переходом на левую ногу повернуться вперед и снова повторить шаги в диагональ вперед.
Это маленькое дефиле украсит любой танец. Помните, что сложные движения смотрятся эффектнее в сочетании с более простыми элементами.
Posted: Октябрь 11th, 2011 under Стриптиз.









