Организация праздников

Праздничное оборудование

Содержание

Организация праздников
Вакансии | Услуги
Контакты
Благодарности




Арабеск

В отличие от движения, известного в балетной хо­реографии, арабеск в танце живота следует выпол­нять ближе к полу. При этом ногу необходимо выно­сить в сторону лишь на незначительную величину лишь для того, чтобы получить возможность подбросить по­дол юбки.

Для того чтобы выполнить арабеск, нужно принять исходное положение: встать прямо, голову поднять, плечи расправить, ноги вместе, носки разведены, руки слегка согнуть в локтях и развести в стороны. Выне­сти левую ногу, шагнуть и поставить ее перед правой, опускаясь на всю стопу. Двигаться при этом необхо­димо по диагональной линии. Далее легким движени­ем выставить немного назад правую ногу и поднять ее над полом. Косок вытянутой ноги оттянуть.

После этого нужно сделать шаг левой ногой, пере­нести на нее тяжесть тела и затем выбросить назад правую. Вновь шагнуть правой ногой и вы ставить на­зад левую, приподняв ее над полом.

Данное упражнение рекомендуется выполнять не менее 8 раз, поочередно меняя положение правой и левой ноги. Одним из главных условий, которое необ­ходимо соблюдать при освоении такого танцевального элемента, является движение по диагонали.

Write a comment